Aquí se entrena de verdad.
Fuerza · Híbrido
Entrenamiento con estructura. Grupos reducidos. Resultados reales.
Para quién
Fuerza para tu día a día
Entrena fuerza con una programación clara
Entrenamiento híbrido Palma
Centro colaborador HYATLON. Prepara Hyatlón y otras pruebas híbridas.
Fuerza para runners y trail
Fuerza que sostiene tu técnica cuando aparece la fatiga.
Fuerza para ciclistas
Más control y potencia sobre la bici.
Fuerza para triatlón
Una base de fuerza común para las tres disciplinas.
El Método 110
Cada sesión responde a un plan
Convertimos el entrenamiento de fuerza en un proceso claro: valoramos tu punto de partida, definimos prioridades y ajustamos el trabajo según tu evolución.
Valoración inicial
Conocemos tu estado de salud, hábitos, movilidad y objetivos.
Programación con intención
Cada sesión tiene un objetivo concreto y una razón para estar ahí.
Supervisión técnica
Un coach guía la sesión y ajusta la carga cuando hace falta.
Sesiones
Fuerza e híbrido, un mismo propósito.
Fuerza
Híbrido
STUDIO
Donde entrena Studio 110.
Un studio pensado para entrenar bien, dentro y fuera. En Carrer Arxiduc Lluís Salvador, 110, Palma.
Studio 110 es un centro de entrenamiento en el barrio Nord de Palma, junto a la Plaça de Toros. No somos un gimnasio tradicional ni un centro masificado: entrenamos en grupos reducidos, con estructura y supervisión. Terraza exterior para sesiones al aire libre.
Zona de racks
Espacio principal de fuerza con racks, barras y material completo.
Terraza exterior
Entrena dentro o al aire libre en nuestra terraza exterior.
Zwift Bike
Simulador indoor para complementar tu entrenamiento sobre la bici.
Coffee corner
Zona de descanso antes y después de entrenar.
Horarios
Horario · Soft Opening
Este es nuestro horario inicial de apertura y será dinámico durante las primeras semanas. Iremos ajustando, añadiendo o modificando clases según la ocupación y las necesidades de nuestros grupos. Tómalo como un horario orientativo: iremos evolucionándolo semana a semana hasta encontrar la programación que mejor encaje con nuestra comunidad.
Categoría
Lunes
- 06:30–07:30Fuerza
- 07:30–08:30Fuerza
- 15:30–16:30Fuerza
- 17:30–18:30Híbrido
- 18:30–19:30Fuerza
- 19:30–20:30Fuerza
Martes
- 07:30–08:30Híbrido
- 08:30–09:30Híbrido
- 15:30–16:30Híbrido
- 17:30–18:30Fuerza
- 18:30–19:30Híbrido
- 19:30–20:30Híbrido
Miércoles
- 06:30–07:30Fuerza
- 07:30–08:30Fuerza
- 15:30–16:30Fuerza
- 17:30–18:30Híbrido
- 18:30–19:30Fuerza
- 19:30–20:30Fuerza
Jueves
- 07:30–08:30Fuerza
- 08:30–09:30Fuerza
- 15:30–16:30Híbrido
- 18:30–19:30Híbrido
- 19:30–20:30Híbrido
Viernes
- 06:30–07:30Híbrido
- 07:30–08:30Híbrido
- 08:30–09:30Fuerza
- 15:30–16:30Fuerza
- 16:30–17:30Fuerza
¿Quieres probar? Reserva tu valoración y te indicamos qué franja encaja mejor con tu deporte y tu disponibilidad.
Tarifas
Elige la membresía que encaja con tu semana
Essential 110
2 días
85 €/mes
La base. Dos días a la semana.
- Valoración inicial
- 2 sesiones por semana
- Grupos reducidos
Active 110
3 días
95 €/mes
- Incluye Essential
- + 3 sesiones por semana (en vez de 2)
Founder 110
Cuota especial apertura (ilimitado)
99 €/mes
- Incluye Essential
- Sesiones ilimitadas
- Open Box
- + Café de especialidad
Unlimited 110
Ilimitado
110 €/mes
Tarifa regular.
- Incluye Essential
- Sesiones ilimitadas
- Open Box
- + Café de especialidad
DROP-IN
18 €
- 1 sesión (clase / open box)
Bono 5x
5 sesiones
Caduca en 60 días
65 €
- Incluye DROP-IN × 5
¿No sabes qué opción te encaja? Cuéntanos más de ti, cuántos días puedes entrenar o cuáles son tus objetivos y te recomendaremos la alternativa más adecuada sin compromiso.
Entrenamiento personal
Si tienes un objetivo específico, quieres un seguimiento más individualizado o necesitas una planificación adaptada, podemos ayudarte. Cuéntanos qué buscas y te orientaremos con la opción que mejor encaje contigo.
Preguntas frecuentes
Resolvemos tus dudas
¿Qué diferencia a Studio 110 de un gimnasio convencional?
No somos un gimnasio tradicional ni tampoco un centro masificado, somos un centro de entrenamiento de grupos reducidos. Entrenamos con estructura, supervisión y ajustes según nivel y objetivos. Conocemos el nombre y apellido de todos nuestros clientes, además ofrecemos la opción de entrenar open box en cualquier horario de apertura del centro
¿Dónde está Studio 110?
Carrer Arxiduc Lluís Salvador, 110, 07004 Palma. Un único centro en Palma de Mallorca: no tenemos otras sedes en la isla. Bici Palma a unos 50 m; puedes venir también en bici propia. Hay zonas de parking a unos 300 m. Usa Google Maps para la ruta.
¿Cuál es el horario del centro?
Lunes y miércoles: 06:30–08:30 y 15:30–20:30. Martes y jueves: 07:30–09:30 y 15:30–20:30. Viernes: 06:30–09:30 y 15:30–17:30. Sábado: entrenamientos especiales. Las clases de Soft Opening están en el tablero de horarios de esta web.
¿Hay vestuarios y duchas?
Sí, hay vestuarios y duchas.
¿Los entrenadores están titulados?
Entrenadores titulados en CAFID
¿Cómo funciona el open box?
Cualquier cuota sirve también como open box: 1 open box = 1 crédito = 1 sesión.
¿Hay matrícula o permanencia?
No hay matrícula ni permanencia. El precio publicado es el que pagas: no añadimos gastos de gestión. Para no renovar, avisa hasta el día 5 del mes; si has usado alguna sesión, se ajusta la baja según las clases realizadas.
¿Sois centro colaborador de alguna prueba?
Somos centro colaborador HYATLON (programa de centros colaboradores). Puedes vernos en hyatlon.org/centros. Eso no implica ser centro oficial, certificado ni homologado.
¿Tengo que ser atleta o competir?
No. Trabajamos con todo tipo de perfiles, seas deportista o no, tengas experiencia o nunca hayas entrenado en fuerza, adaptamos la sesión a cada perfil.
¿Cómo reservo una prueba?
Llama al +34 620 07 04 67, escribe a info@studiociento10.com o usa el botón de reserva de esta web. La valoración sirve para conocer tu salud, hábitos, movilidad y objetivos; la primera visita incluye valoración y una sesión adaptada a tu nivel.
Haz que la fuerza juegue a tu favor.
Reserva una valoración y una sesión de prueba en Studio 110, Palma de Mallorca.